572 あなたのアレ眠ったままじゃないですか？
一人一人の姿勢や体型にあわせて
健康的にキレイに引き締める専門の
パーソナルトレーナー萩野です
トレーニングルールのレイアウトが
ようやくしっくりきてました
レイアウトを変えるだけでも
気分が変わり気持ちがスッキリしますね
【572 あなたのアレ眠ったままじゃないですか？】
この前トレーニングを終えられて
クライアントさんに
ペアストレッチをしている最中に急に
『クローゼットに眠っていた
2-3年前に切れなかったニットセータを
先日着てみたら、、、
良い感じに着れました！
2-3年前も着ようと思えば着れるんですが
来た時のシルエットがイケてなくて・・・
それが久しぶりに来てみたら
おぉーこれなら全然イケるじゃん
と思いました （嬉）
服も着れれば良いというわけではないんで（笑）』
と喜んでお話してくれました。
確かに
服って着れれば良いというのではなく
着た時の見た目が大事ですよね。
・お腹を無理矢理凹まして
チャックギリギリでパンツを履いているAさん
・ウエストにも適度な余裕があって
パンツを履きこなしているBさん
チャックギリギリでパンツを履いているAさん
・ウエストにも適度な余裕があって
パンツを履きこなしているBさん
どちらになりたいかは一目瞭然
せっかくオシャレな服を持っているなら
服単体の可愛さやオシャレさよりも
キレイに着こなし・履きこなし出来るような
スマートな体型でいたくありませんか？
ということで
あなたのクローゼットにオシャレな服は眠ってませんか？
もしくは
クローゼットに眠らそうとしてませんか？
あなたに
『キレイに引き締めたい！』
という気持ちがまだあるのなら
一度色々な洋服を着てみて
・洋服に着られている体型か？
・洋服を着こなしている体型か？
どちらか確認してみて下さい。
前者に該当する人
決してキレイになることを諦めないで下さいね。
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「健康があってこその楽しい人生、健康の輪を広げ健康寿命の長い人を増やしていきます」
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