379 最近のブームは〇〇
健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導の融合）である健康指導のスペシャリストの萩野です。
昨日は名古屋でファスティングの勉強会に参加してきました。
（勉強会終わりの名古屋の街並みです）
今年に入ってからは、
ファスティング以外にも、
解剖学（筋肉、筋膜、骨、関節、靭帯、神経など）
トレーニング
タイマッサージ
栄養
などのセミナーに参加したり
もちろん自主的にも勉強をしてます。
勉強すればするほど、
点と点が繋がってきて楽しいです。
ある先生が言われていた
私の好きな言葉で、
点と点が線になり、
線と線が面になり、
面と面がそのうち球体になり、
知識という点は生きる活力になって転がり続ける。
その言葉の意味が少しずつ分かってきたような気がします。
そして最近はようやく、
内臓
についても学びたい願望が出てきました。
内臓についての学びは、
以前から大切なのは薄々気づいていたのですが、
今年に入ってから、
参加したセミナーの講師の人達がたまたまなのか、
内臓についてよくお話をされています。
昨日のファスティングの勉強会では、
内臓一つ一つについて分かりやすく教えてもらいました。
（今日も副腎について、
以前からの学びの点と点が繋がったことがあり1人で興奮してました 笑）
結論から言うと、
内臓の働きはすごい！
内臓は365日ほぼ休みなく働いている！
（人は週に1-2日は休みがあるのに、内臓は休みがない）
健康的になるには内臓のケアが大切！
内臓を休ませるにはファスティングがベスト！
やっぱりファスティング凄い！
（しかも水だけファスティングよりも、
発酵ドリンクのファスティングが優れている
理由もよーく分かりました！）
になりました。
今後は栄養面はもちろん施術方面からも内臓について少しずつ学んでいこうと思ってます。
今までに学んできた内容は時間をみつけて
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