465 後悔しない生き方のコツ
三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。
スマホにイヤホンをつけて音声で勉強していると
耳に集中したいため、ついつい眼を閉じて聴いていると、気づいたら寝てしまっている自分です。
（何処でも直ぐに寝れるこは自分の特技の１つだと思っています）
【後悔しない生き方のコツ】
前回のブログでは
後悔しない生き方のためには
【好きなことに多くの時間を費やし嫌いなことには最低限の時間しか費やさない】
方がいいとお伝えしました。
そこで今回はあなたの好きなことの見つけ方について少しシェアをしていこうと思います。
個人的にオススメの見つけ方としては
①色々な体験や経験をしてみる
②今の生活の中で好きなことをみつける
①に関しては体験や経験が大切です。
最近はYouTubeとかで色々な情報が手に入るので
あたかも
やったつもり、体験したつもり
になってしまいますが
何事もリアルで体験することが大事だと思ってます。
些細なことでも構いませんのでフットワーク軽く色々体験すると、新しい楽しさが見つかることがありますのでオススメです。
②に関しては
あなた自身の考え方が大事です。
例えば同じ仕事をしている人でも
・生き生き楽しく仕事をしている人と
・ツマラなさそうに仕事をしていて早く時間が経ってくれないかなぁ
と思う人がいたりします。
その差は何なのかというと
【考え方】
だと思います。
結局は１つの物事に対して
自分自身で「ツマラない」
と判断しているだけです。
②を改善する１つとしては
【あなたは何のために産まれてきたのか？】
を考えると良いと思います。
先日スーパーボールすくいを全力で頑張りましたが
イマイチルールが分からずポイを水につけすぎて
直ぐに穴が空いてしまって何となく後ろ姿は切ない
息子でしたが楽しそうにしてたのでヨシ！
と思いました^_^
ち・な・み・に
若くして亡くなられた
あのスティーブ・ジョブズさん
（仕事が好きでお金も時間もあって裕福だった人）は
亡くなられる直前に
「〇〇に関する本をもっと読んでおけばよかった」
と〇〇の重要性を語られています。
過去のブログに動画もありますので
知らない人は見ること強くオススメします。
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