487 天地の差はコレ
三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。
先日ある先生に
「萩野さんは哲学とかが好きなのかもね」
と言われて急に哲学に興味を持ち始めた自分です。
（ということでスグに孔子の本を注文してみました）
今まで哲学が何なのかも分からなかったので
哲学についてGoogleで調べてみたら
「人生・世界、事物の根源のあり方・原理を、理性によって求めようとする学問。また、経験からつくりあげた人生観」
「さまざまな物事の“本質”をとらえる営み」
みたいなことが書いてありました。
私は本質を捉えるのは好きなのでもしかしたら哲学好きなのかも！？
【天地の差はコレ」
今日のブログはシンプルに。
あなたはカラダを変えたいと思っているなら
行動してますか？
まずは行動しないと何も変わりません。
自営業されている方の職場の壁紙に貼ってありました。
↓ ↓ ↓
「天地の差 十を知るより一の実行」
インスタ
Facebook
YouTube
雑誌
テレビ
などで
効率良いトレーニング
オススメの痩せ食品
などを知ったところで
行動しないと全く意味ないですね。
インスタ
Facebook
YouTube
雑誌
テレビ
などをダラダラみているなら
1分しっかりトレーニングするほうが
100倍カラダは変わりますね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【お知らせ①】
◾︎桑名エリア◾︎
パーソナルトレーニング
→2名募集
◾︎鈴鹿エリア◾︎
パーソナルトレーニング（1対1）
→キャンセル待ち
申込み受付中です。
問合せはブログ下のHP
もしくはLINE @からのメッセージでも大丈夫です。
LINE @
↓ ↓ ↓
https://line.me/R/ti/p/%40kbk3637u
LINE@に登録して記事をシェアすると以下の記事を読むことができます🎁
①老化を促進する食べ物
②血管を硬くする以外な栄養素
③肥満の原因
④アルコールにオススメの栄養素
⑤タンパク質の過剰摂取について
⑥空腹のメリット
⑦オススメしないメジャーなトレーニング
定期的な頻度で運動・栄養・休養などの健康的な情報をお届けしています。
◇ いくつになっても健康な身体を目指したい人
◇ 日常生活を快適に過ごしていきたい人
は下記のリンクから友だち追加を。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【ヨガ、TRX、タイ古式マッサージ、ファスティング・栄養アドバイスを融合させあなたに最も適したトレーニングメニューを提供する三重県桑名市・四日市市・鈴鹿市を中心としたBHCパーソナルトレーニング】
〜お客様のカラダの歪み・バランスを改善し健康的でキレイなカラダへと導きます〜
【萩野のミッション】
「健康があってこその楽しい人生、健康の輪を広げ健康寿命の長い人を増やしていきます」
【パーソナルトレーニング公式HP】
【Instagram】
様々な健康情報を紹介してます
【BHCパーソナルトレーニング公式YouTubeチャンネル】
0コメント