511 コロナが教えてくれた大事なこと
トレーニング・ストレッチ・ヨガ・栄養アドバイス・生活アドバイスを通して
あなたのココロとカラダを元気にし
健康的なキレイなカラダづくりをサポートしているパーソナルトレーナーの萩野です。
7日間のファスティングを終え
今日から回復食です。
大根・梅干し・フルーツが染み渡り
改めて食事の大切さを教えていただきました
↑
今朝の回復食
ホントはモット大根を食べる予定でしたがコレでお腹いっぱいになりました。
【コロナが教えてくれた大事なこと】
私はこのような医療崩壊や経済崩壊を招く
コロナがもちろん嫌いですが
改めて教えてくれたこともいくつかあります。
その中で私が感じたことの一つにベネチア運河があります（絶対見る価値があるリンクです）
↓ ↓
要約すると
ベネチア運河ではコロナが流行り
自粛ムードや観光客が減ったお陰で
《運河がキレイになっている》
普段魚が見えないぐらい汚れていた川がキレイになり魚が泳いでいるのが見えるらしい。
馬鹿正直な私の考えでは
今回のコロナは
今まで人類が地球に対して優しく接していなかった（ゴミ問題、森林破壊、環境汚染など）から
地球や自然界が怒り人類はバチがあたったんだろうと思いました。
だからこう言っては批判されるかもしれないが
地球や自然界にとっては
今回のコロナは良かったのかも
と感じています。
なので今回のコロナが終息した末にはきっと
《キレイな地球や自然が待っている》
と思います。
今は地球が破壊され社会的にも嫌な空気が続いていますが
コレを乗り越えたら近い将来
ベネチアのキレイな運河みたいに
明るい未来が待っていると思います。
しかもきっと今回のコロナは多くの人に
身近なことに対して幸せを感じさせる
いい学びになると思います。
なのでコロナ終息後は
人々の幸福感は高まると思います。
幸せは自分の心が決めています。
ニュースではイタリアはコロナのピークをむかえたとかいってます。
ずーっとこの状況が続くわけではないので
近い将来きっと
世界や日本はさらに明るく幸せになると信じてます。
このことを希望に変えながら
今日も楽しく・幸せに生活していきましょう。
ーーー－ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【お知らせ①】
◾︎桑名エリア◾︎
パーソナルトレーニングorグループパーソナル
→2名募集開始
（平日の午前から夕方までの時間帯に限ります）
◾︎鈴鹿エリア◾︎
パーソナルトレーニング（1対1）
→1名募集開始
【おしらせ②】
健康指導のスペシャリスト（ストレッチ・リリース編）残り2名
問合せはブログ下のHPの問合せフォーム
もしくは
LINE @からのメッセージ下さい。
【パーソナルトレーニング公式HP】
【公式LINE @】
定期的な頻度で運動・栄養・休養などの健康的な情報をお届けしています。
【Instagram】
【公式YouTubeチャンネル】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【ヨガ、TRX、タイ古式マッサージ、ファスティング・栄養アドバイスを融合させあなたに最も適したトレーニングメニューを提供する三重県桑名市・四日市市・鈴鹿市を中心としたBHCパーソナルトレーニング】
〜お客様のカラダの歪み・バランスを改善し健康的でキレイなカラダへと導きます〜
【萩野のミッション】
「健康があってこその楽しい人生、健康の輪を広げ健康寿命の長い人を増やしていきます」
0コメント