2018.04.30 01:05287 姿勢について「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のトレーニングスタイルパーソナルトレーナーの萩野です。先日はクライアントさんの希望でトレーニング講座を開きました。・姿勢について・呼吸について・自宅で出来る基本のトレーニングについて・お尻のトレーニングついてを中心に話をしたりカラダを動かしていきました。2時間という限られた時間でしたが参加...
2018.04.23 06:48286 久しぶりのブログ更新「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のトレーニングスタイルパーソナルトレーナーの萩野です。3月30（金）以来のブログになります（汗）しばらくブログをアップしてなかったですが、思いのほかHPへのアクセスも多くブログの更新を待たれていた人には申し訳なかったです。「なんで、ブログをアップしてなかったのか？」理由は単純で、スケジュー...