471 「衝撃すぎます!」

三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル(・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合)である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。


社会人になるまで読書とは程遠い人間でしたが

最近本を読みまくっていて(自分の中では)


色々な「考え方」があることに対しては

感動していますが、


反対に


色々な「情報」があることに対しては

恐怖を感じています。





【「衝撃すぎます!」】

クライアントさんで

スポーツ栄養について学んでいる方から


「〇〇ってカラダに良いと私が勉強したテキストには記載があったんですけど


先生が教えてくれた本には真逆の事が記載されていて衝撃すぎます!」







今の世の中は情報が溢れて過ぎていますので

最近だと上記のようなやりとりは然程珍しくはなくなってきたように感じます。




少し余談にはなりますが


スマホを使用しながら試験を解いていく


中学受験が始まる


と先日ニュースで見ました。



試験側の意図としては


受験生がスマホを用いて


情報をどこから入手していて


得た情報からどう問題を解答していくかのプロセスや思考力などを


採点したいそうです。



社会人としては大切な能力ですが

中学受験には早いし採点基準が難しいかな

と個人的には思います。




話を戻すと


宇宙規模ともいえる大量の情報の中から


どの情報を採用するかで



人生は大きく変わると思います。



なので私は情報を入手するときは


誰が?


どこの機関が?



情報を発信しているかを意識しています。



大抵テレビやメディアでは管理栄養士さんからの情報発信が多いと思いますが


私は日本の管理栄養士さんの情報発信はほとんど


あてにしていません。



理由は教育の大元が違うからです。



〇〇の答えは


次回に続きます。



別のテーマになりますが興味ある人はご覧下さい。
(2分程度の動画になります)

27 呼吸に大事な栄養素


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