472 前回の続きの前に…
三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。
昨日コーヒーについて色々と勉強しました。
私の結論は
・飲み過ぎはカラダに良くない
・ダイエット効果（脂肪燃焼）は低い
・カラダに良いか悪いかどちらかの選択なら
「悪い」
と
まとまりましたが
先程テレビでは
・ダイエットにはコーヒーが良い
・ダイエットには1日目標3杯、それ以上飲んでもOK
・脂肪燃焼効果は結構ある
と放送されているのをみて
何だか笑えてきた自分です。
【前回の続きの前に…】
先日
伊勢神宮に行ってきました。
紅葉がキレイすぎてベスト2を載せておきます。
私は
「伊勢神宮」
というと思い出す話があります。
それは1ヶ月ぐらい前に
伊勢神宮の関係者の方から
【運気を上げるコツ】
を教えていただいたことです。
「運気を上げたい」
という気持ちは
人は皆さん同じかなと思いましたの
で今回は
【運気を上げるコツ】
の話をシェアさせていただきます。
まず運気を上げるには…
神様を喜ばすことだそうです。
（私もそうだと思います）
なので結論は神様を喜ばしたら良いんです。
神様を喜ばすってどうやって？
と思いますよね。
伊勢神宮の関係の方がお話しされた続きで
神様は私たち人間からすると
「親」みたいで
人間は「子供」みたいな存在です。
なので
「親」が喜ぶことを「子供」目線で考えると
良いそうです。
色々とアイデアは浮かぶと思いますが
結論として究極に親が喜ぶことは
【子供が毎日楽しく幸せに生活するのを見ること】
だそうです。
（子供が2人いる私もそうだと思います）
なので神様を喜ばして運気を上げるコツはに
・あなたが毎日楽しく幸せに生活すること
ということです。
神様は平等にあなた（人間）を見ていますので
是非今から
「楽しく幸せに生活してみて下さい」
きっと神様はそんなあなたのことをみて
嬉しく思い運気を良くしてくれますよ。
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